4 أعشاب طبيعية بديلة لمسكنات الظهر .. اكتشف

كتبت -أميرة مصطفى:

تسبب بعض العادات الخاطئة التي يمارسها بعض الأشخاص يومياً الإصابة بآلام الظهر أو العظام بشكل عام، مثل الجلوس الخاطئ أو الإفراط في ممارسة الرياضة، أو الوقوف لفترات طويلة. لذا جمعنا بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد في تخفيف آلام الظهر حسب ما ذكره موقع " health".

الكركم:
يشتهر هذا العشب بتسكين آلام الظهر والعضلات.

القرنفل:
يحتوي القرنفل على زيوت طبيعية تساعد في علاج آلام الظهر والعظام.

الفلفل الأحمر:
لديه القدرة على تسكين آلام الظهر والعظام، وذلك من خلال طحن كمية معقولة من الفلفل الأحمر ومزجه مع الفازلين أو إحدى الكريمات ووضعه على مكان الألم.

الزنجبيل:
غنى بمجموعة كبيرة من العناصر الطبيعية التي تساعد في الحد من الشعور بآلام الظهر والعظام، وذلك من خلال خلط الزنجبيل بماء دافئ، ثم وضعه في شاش على المنطقة المصابة بالألم.

يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى - هو وهي