هل الأسماك المعلبة والمجمدة لها نفس القيمة الغذائية للطازجة؟
10:01 م
الأحد 08 يوليه 2018
كتبت - أسماء أبوبكر
يوصي أطباء التغذية بتناول الأسماك، نظرا لقيمتها الغذائية العالية، إلا أن هناك أنواع متعددة، فمنها المعلب والطازج والمجمد، فهل جميعها لها نفس الفوائد أم لا؟ وهل من الممكن زيادة قيمتها الغذائية؟
لمتابعة القراءة تابع موقع "الكونسلتو".
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
"حمرا ومرمّلة".. 5 علامات لاختيار البطيخة