حضري سموثي المانجو والموز
11:00 ص
الإثنين 12 أغسطس 2019
مصراوي-
حضري سموثي المانجا بالموز على طريقة موقع طكوكباد" المتخصص في الطعام.
المكونات:
حبّة ناضجة من الموز.
نصف حبّة من المانجا، مقشّرة ومقطّعة.
نصف كوب من الحليب.
نصف كوب من عصير البرتقال.
ملعقتان صغيرتان من عصير اللّيمون.
ملعقة صغيرة من السكّر.
مغرفتان من بوظة الفانيلا.
طريقة التّحضير:
ضعي المانجا والموز في الخلّاط الكهربائي، ثم أضيفي الحليب واخلطي المكوّنات حتّى تتجانس.
أضيفي السكّر، والبوظة، وعصير اللّيمون والبرتقال. قدّمي سموثي المانجا بارداً مع مكعّبات الثّلج.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
لهذا السبب يجب فرم الثوم قبل تناوله