أبرزها السحلب.. إليك السعرات الحرارية في مشروبات الشتاء

كتبت- مادي غيث:

يلجا الكثير إلى تناول المشروبات الدافئة بكثرة في فصل الشتاء لمواجهة برودة الطقس، ومن أبرز تلك المشروبات السحلب والكاكاو، لكنهم يغفلون ما تحويه من سعرات حرارية تزيد الوزن.

يستعرض الكونسلتو في الصفحات التالية سعرات بعض مشروبات الشتاء الحرارية، والطرق الصحية لتحضيرها، حسب د. أسماء يونس الساري، أستاذ مساعد الصحة العامة والتغذية العلاجية بكلية الطب جامعة الفيوم.

لقراءة المزيد: أبرزها السحلب.. إليك السعرات الحرارية في مشروبات الشتاء.. اضغط هنــــا: