تعرفي على فوائد الروزماري لصحتك وجمالك

(د ب أ) –

لا يضفي الروزماري (إكليل الجبل) نكهة لذيذة على الطعام فحسب، بل يتمتع أيضا بفوائد جمّة للصحة والجمال على حد سواء.

وأوضحت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية أن أوراق الروزماري غنية بالزيوت الطيّارة، التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية من ناحية وتتمتع بتأثير إيجابي على البشرة أيضا من ناحية أخرى.

ويعمل زيت الروزماري على تحسين سريان الدم في البشرة وإمدادها بالأوكسجين، ومن ثم تستعيد البشرة نضارتها وحيويتها. كما يساعد زيت الروزماري على استعادة الأس الهيدروجيني pH الطبيعي للبشرة، فضلا عن تأثيره المثبط للالتهابات.

ويمكن محاربة البثور وشوائب البشرة من خلال حمام بخار يحتوي على زيت الروزماري. ولهذا الغرض يتم إضافة 3 إلى 5 نقاط إلى وعاء مملوء بماء ساخن، ثم تعريض الوجه للبخار المتصاعد، مع مراعاة وضع منشفة على الرأس، كي لا يتطاير البخار.

ويعمل حمام البخار على تفتيح مسام الوجه، ومن ثم يتم التخلص من الإفرازات الدهنية بصورة أفضل.

وبفضل تأثيره المحفز لسريان الدم يتمتع زيت الروزماري بتأثير إيجابي على النسيج الضام، وبالتالي يمكن استخدامه لشد النسيج وتحسين مظهر البشرة، التي تعاني من السيلوليت (نتوءات تشبه قشرة البرتقال). ولهذا الغرض يتم وضع 5 قطرات من الزيت على البشرة وتدليك البشرة به بحركات دائرية.

ومن ناحية أخرى، يساعد شاي الروزماري على تخفيف بعض المتاعب الصحية مثل الانتفاخ ومتاعب الحيض.