وفري فلوسك".. طريقة عمل الحمام المغربي والتركي في المنزل"

كتبت- منة نافع

يحتار السيدات كثيرًا في اختيار بين الحمامين التركي والمغربي وأيهما أفضل للجسم، فعلى الرغم من قربهما في طريقة التحضير، إلا أن لكل نوع منهما، فوائد تختلف عن الآخر، بحسب ما تداولته الفتيات على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي.

يعتبر الحمام التركي من أقدم أنواع الحمامات على الإطلاق الذي يعمل على المحافظة على نضارة الوجه لشهور عديدة، إضافة إلى وضع المسكات، والزيوت العطرية التي تمد الجسم برائحة منعشة لأطول فترة ممكنة، وهذا ما تبحث عنه العروس استعدادًا لليلة الزفاف.

واستخدام البخار قبل الدخول إلى الحمام التركي، يعمل على تقشير الجلد الميت بشكل جيد، وفتح المسام واسترخاء العضلات وشدالجسم، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحفيز الدورة الدموية فى الجسم لدرجة تسبب إفراز العرق، وتخليصه من العناصر السامة الموجودة فيه.

وللتوفير، يمكنكِ عمل الحمام التركي في المنزل من خلال استخدام المكونات التالية:

1- صابون "بلدي" المتواجد عند العطار بمختلف الروائح، يمكنك شراء الرائحة المفضلة لديك مثل اللافندر، والنعناع، والفانيليا.

2- لوفة خشنة لتقشير الجسم.

3- ماسك ترمس مطحون.

4- استخدم الزيوت العطرية لترطيب الجسد.

5- ماء ورد.

6- كريم كرطب أو زيت ترطيب البشرة الخاص بالأطفال.

الطريقة:

1- الحرص على تدفئة الحمام جيدًا بالبخار قبل البدء.

2- يُملئ حوض الاستحمام بالمياه الدافئة، ثم يضاف الصابون البلدي فيه، ثم استرخي في المياه لمدة 20 دقيقة.

3- عمل مساج بسيط للجسم من خلال توزيع الصابون بشكل متكامل على أجزاء الجسم وعلى الوجه أيضاً، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يفرك باللوفة في حركات دائرية.

5- يشطف الجسد بالكامل من الصابون، وطبقات الجلد الميتة المتواجدة عليه، ثم يوضع ماسك الترمس مع التدليك المستمر.

6- يشطف الجسد بالماء، ويوضع الزيوت العطرية، مع استخدام كريم الترطيب، للحصول على ملمس ناعم ومغذي.

أما عن الحمام المغربي يتشابه بشكل كبير مع التركي، ولكن يعتمد أكثر على استخدام البخار لفترة زمنية أطول، نظرًا لاستخدام اللوفة المغربية الخشنة، التي يتم تدليك الجسد بها دون وضع الشامبو للتخلص نهائيًا من إزالة طبقة الجلد الميتة، ووضع المسكات التي تساعد على ذلك، مثل القهوة، ومن بعده وضع ماسك الزبادي، والشوفان، والعسل لتهدئة الجسم، للحصول على ترطيب البشرة.

كما أنه يعمل على استرخاء الجسد من التعب، والمجهودات التي تبذلها العروس قبل الفرح تحضيرًا لزفافها، وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، والحفاظ لمدة شهر على نضارته ولمعانه.

أما عن طريقة استخدامه في المنزل

1- نملئ حوض الاستحمام بالماء الساخن، والتأكد من إغلاق النوافذ والأبواب جيدًا لعدم إخراج البخار من الحمام، ثم استرخي لمدة 20 دقيقة.

2- أثناء تواجدك في حوض الاستحمام، يمكنك وضع ماسك على الشعر، أو بلسم الخاص بك، حين الانتهاء من مدة الاسترخاء.

3- من بعدها، يفرك الجسد جيدًا باللوفة المغربي، مع الوجه، ولكن بلطف حتى لا يلتهب.

4- يوضع خليط القهوة، على الجسد ويدلك برفق لمدة 10 دقائق.

5- يشطف جيدًا بالماء البارد، ثم يوضع ماسك الشوفان، والزبادي، والعسل لترطيب الجسد، ثم يغسل مرة أخرى.