6 أخطاء نفعلها تؤذي بشرتنا.. تعرف عليها

مصراوي:-

هناك أخطاء يفعلها بعض الأشخاص تؤثر على بشرتهم، ولكنهم لا يدركون ذلك، وفقًا لما ذكره موقع "ويب طب"، المعني بالنصائح الطبية:

1- عدم استخدام لوشن الجسم مع الألوفيرا "جل الصبار"، إذ يساعد جل الصبار على ترطيب البشرة.

2- أخذ حمام شمسي، والتعرض للشمس لوقت طويل، يعرضك لحروق الشمس.

3- فقدان الوزن بواسطة الحميات الغذائية القاسية، وبدون رياضة.

4- تناول الأطعمة المالحة يؤدّي إلى احتباس السوائل وجفاف الجلد.

5- عدم الاهتمام الكافي بالرقبة والجسم.

6- الاستحمام بالمياه الساخنة بدل الفاتر أو البارد، التي تسبب تشققات الجلد.