هل تظن اننا سنتخلى عن الادوية و نعتمد على الطب البديل؟

كتبت: علا محب

لقد بدأ العديد منا الابتعاد عن الأدوية والرجوع مرة أخرى إلى استخدام الطب البديل "الأعشاب الطبيعية" لعلاج الامراض. بل وبدأت العديد من البرامج فى الحث على استخدام المواد الطبيعية والتى لا تحوى على اى آثار جانبية. لذا جمعنا لك مجموعة من الاعشاب و المواد الطبيعية التى تساعد فى علاج بعض الامراض

لعلاج الانتفاخ

عادة ما نتعرض الى حالة من الانتفاخ و الآلام فى البطن وخاصة بعد تناول الوجبات الدسمة، ولعلاج هذا الانتاخ يمكن ببساطة خلط ورقة من الزعتر وورقة من النعناع فى كوب ماء مغلى وشربه 3 مرات يوميا. يساعد النعناع والزعتر على تهدئة البطن والتخلص من الشعور بالانتفاخ.

لعلاج الحموضة

معظمنا يعانى من الحموضة ويرجع ذلك الى تناول اطعمه خاطئة مما يؤدى الى تخمر الطعام فى المعدة ويؤدى بدوره الى الحموضه. كل ما عليك هو احضار الزعتر البرى واليانسون الأخضر وورق الريحان وتركهم منقوعين لمدة 30 دقيقة بمقدار 10 جرامات من الخليط فى كل فنجان ثم قم بشربه بعد كل وجبه

لعلاج الارق:
اذا شعرت بالارق والتعب و خاصة بعد يوم ملئ بالضغوطات والارهاق، يمكنك شرب يانسون مع عسل النحل و الذى يعمل على زيادة هرمون السيروتونين فى مخك ويجعلك تشعر بالاسترخاء

انخفاض السكر فى الدم و الصداع الحاد:

الصداع الحاد ما هو الا نتيجة طبيعية لانخفاض السكر فى الدم. وللتخلص منه تناول كوب من الماء وعليه معلقة من القرفة أو يمكنك اضافتها الى الاطعمة. فالقرفة تجبارالأنسولين على حرق السكر بالدم و بذلك يمنع حدوث حالة الصداع الحاد.

الوقاية من الزهايمر

لقد أثبتت الدراسات ان الكركم يساعد بشكل كبير على ما يطلق عليه عبور حاجز الدم الحساس فى المخ مما يؤثر على الانشطة الكهربائية فى المخ.

تابعنا و سنرسل لك المزيد من المعلومات عن الطب البديل و العلاجات الطبيعية.

شارك برأيك: هل تظن اننا سنتخلى عن الادوية و نعتمد على الطب البديل؟