؟ متى يظهر تأثير الحمية الغذائية الجادة

(د ب أ)

 لا تَعد الحمية الغذائية الجادة بإنقاص الوزن في غضون بضعة أيام، حيث أوضحت رابطة أطباء التغذية الألمان، أن أنظمة الحمية الجادة التي تهدف إلى إنقاص الوزن بصورة مستديمة يجب أن تكون طويلة الأجل وأن تستغرق مدة لا تقل عن 12 شهراً، مشيرين إلى أن الدراسات العلمية أثبتت فعالية هذا المفهوم في إنقاص الوزن.

وأشار الخبراء إلى أن العلاج الجاد للسمنة المفرطة لا يجوز أن يكون مقترناً بتناول منتجات إنقاص الوزن، مؤكدين على ضرورة أن ترتكز مقومات العلاج الجاد للسمنة المفرطة على التعاون بين فريق من المتخصصين يتألف من طبيب، لاسيما طبيب تغذية، وأخصائي في أنظمة الحمية الغذائية واستشاري تغذية وكذلك أخصائي علاج طبيعي وطبيب نفسي أو أخصائي تربوي.

وتجدر الإشارة إلى السِمنة المفرطة عادة ما تكون مصحوبة بارتفاع في ضغط الدم أو حدوث اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي للدهون بالجسم أو إصابة بمرض السكري.