- إختر إسم الكاتب
- محمد مكاوي
- علاء الغطريفي
- كريم رمزي
- بسمة السباعي
- مجدي الجلاد
- د. جمال عبد الجواد
- محمد جاد
- د. هشام عطية عبد المقصود
- ميلاد زكريا
- فريد إدوار
- د. أحمد عبدالعال عمر
- د. إيمان رجب
- أمينة خيري
- أحمد الشمسي
- د. عبد الهادى محمد عبد الهادى
- أشرف جهاد
- ياسر الزيات
- كريم سعيد
- محمد مهدي حسين
- محمد جمعة
- أحمد جبريل
- د. عبد المنعم المشاط
- عبد الرحمن شلبي
- د. سعيد اللاوندى
- بهاء حجازي
- د. ياسر ثابت
- د. عمار علي حسن
- عصام بدوى
- عادل نعمان
- علاء المطيري
- د. عبد الخالق فاروق
- خيري حسن
- مجدي الحفناوي
- د. براءة جاسم
- عصام فاروق
- د. غادة موسى
- أحمد عبدالرؤوف
- د. أمل الجمل
- خليل العوامي
- د. إبراهيم مجدي
- عبدالله حسن
- محمد الصباغ
- د. معتز بالله عبد الفتاح
- محمد كمال
- حسام زايد
- محمود الورداني
- أحمد الجزار
- د. سامر يوسف
- محمد سمير فريد
- لميس الحديدي
- حسين عبد القادر
- د.محمد فتحي
- ريهام فؤاد الحداد
- د. طارق عباس
- جمال طه
- د.سامي عبد العزيز
- إيناس عثمان
- د. صباح الحكيم
- أحمد الشيخ *
- محمد حنفي نصر
- أحمد الشيخ
- ضياء مصطفى
- عبدالله حسن
- د. محمد عبد الباسط عيد
- بشير حسن
- سارة فوزي
- عمرو المنير
- سامية عايش
- د. إياد حرفوش
- أسامة عبد الفتاح
- نبيل عمر
- مديحة عاشور
- محمد مصطفى
- د. هاني نسيره
- تامر المهدي
- إبراهيم علي
- أسامة عبد الفتاح
- محمود رضوان
جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع
كتب - فريق هو وهى:
يعتبر نقص الحديد في الجسم من أخطر الأمراض، حيث يساعد الحديد على انتاج خلايا الدم الحمراء المسئولة عن نقل الأوكسيجين إلى جميع أنحاء الجسم. فإذا فقد الجسم الخلايا الحمراء فسيكون عرضة للإصابة بفقر الدم أو الأنيميا. تعرف على أعرض الأنيميا حسب ما ذكره موقع" health".
الشعور بالإرهاق:
يعتبر من أهم الأعراض الشائعة لنقص الحديد في الجسم. ووفقا لما نشرته المجلة الأمريكية لأمراض الدم، أن الشعور بالتعب والارهاق له ارتباط كبير بنقص الحديد في الدم، وهذا يعني عدم وصول الأوكسجين إلى الجسم بشكل كافٍ، مما يؤدى إلى عدم التركيز، والشعور بالإنهاك والتعب.
الغدة الدرقية:
يؤدى نقص الحديد في الدم إلى تعطيل عمل الغدة الدرقية، وعملية التمثيل الغذائي، ويتسبب هذا في زيادة كبيرة في الوزن، وانخفاض في درجة حرارة الجسم.
تساقط الشعر:
يؤدى إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ، وذلك لعدم وصول الأوكسيجين إلى الجسم بشكل كافٍ.
العصبية والتوتر:
يؤدى إلى الشعور بالعصبية الشديدة والتوتر بدون إبداء أسباب، وذلك لعدم وصول الأوكسجين إلى الجهاز العصبي.
قصور في النفس:
يؤدى نقص الحديد في الجسم إلى قصور في التنفس، وذلك لعدم وصول الأوكسيجين إلى خلايا الجسم
إعلان