5 طرق لإخراج السكر من حياتك إلى الأبد
02:01 م
الإثنين 09 مايو 2016
اعتماد الغذاء بصورته الأصلية
على سبيل المثال عصائر الفاكهة، فمن الأفضل أن يتم تناول الفاكهة بشكلها الصحيح للحصول على فائدتها كاملة. كذلك الخضراوات والحبوب الكاملة، فكلما كان الطعام في شكله الصحيح كلما قلت فيه نسبة السكر والإضافات الغير صحية.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
