3 طرق بسيطة لعلاج تشققات القدمين وجفاف الكوعين في الشتاء

كتب - علي أحمد:

يعاني البعض في فصل الشتاء وخاصة خلال الأيام التي تنخفض فيها درجات الحرارة، من مشكلة جفاف وتشقق منطقة الكعبين والركبتين والكوعين وقد يصاحب ذلك حكة ملحوظة وألم موضعي.

ولعلاج هذه المشكلة كشف الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث السابق والأستاذ بقسم الأمراض الجلدية بالمركز، مجموعة من النصائح لمواجهة هذه المشكلة.

وقدم الناظر عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" مجموعة من النصائح للتغلب على مشكلة جفاف وتشقق هذه المناطق أبرزها ما يلي:

- دهان المكان المصاب بمرهم حامض الساليسيليك بتركيز ٢٪ او كارباميد او الفازلين العادي وذلك بمعدل مرتين يوميا

- في حالة وجود حكة يمكن تناول قرص زيرتك او تلفاست ١٢٠ او ترياكتين بعد العشاء

- الإكثار من شرب المياه والمشروبات الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والشاي والكاكاو وغيرهم وذلك بهدف تحسين وتنشيط الدورة الدموية مما يدفع بكميات اكثر من الدم في الأوعية الطرفية التي تصل للجلد وبالتالي تحمل معها العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تحافظ علي البشرة وتمنع جفاف الجلد.