ما هو أفضل وقت لتناول حبوب الفيتامينات؟

كتبت- هاجر حاتم:

يتناول كثير من الأشخاص حبوب الفيتامينات التي تختلف عن الأدوية بشكل عام، إذ تعتبر داعمة بشكل عام لصحة الجسم فيتناولها البعض دون استشارة الطبيب، وفي العادة لاترتبط بمواعيد محددة مثل الأدوية الأخرى.

وأوضح أحمد بدران الطبيب الصيدلي لـ "مصراوي" أن أفضل وقت لتناول حبوب الفيتامينات بشكل عام هو في الصباح بعد تناول وجبة الفطار.

وحذر بدران من تناول الأدوية على معدة فارغة، حتى لاتسبب مشاكل في الأمعاء، طالما لم يحدد الطبيب المختص موعد تناول الفيتامين.