ليس الكسل.. حالة مرضية وراء صعوبة مغادرة السرير صباحا

مصراوى:-

يرجع بعض الأشخاص مشكلة عدم القدرة على مغادرة السرير صباحًا إلى الكسل، إلا أنه تبين أن هناك حالة نفسية فعلية مرتبطة بذلك ويمكن التعامل معها.

ويُطلق على هذه الحالة النفسية اسم "Dysania"، وهو مصطلح يستخدم لوصف عدم القدرة على النهوض والخروج من السرير. ويمكن أن يكون لهذه الحالة تأثير أكثر خطورة من المتوقع، حسب ما جاء في موقع "روسيا اليوم".

ووفقا لـ Psych2go، فإنها غالبا ما ترتبط بمشاكل الصحة العقلية، حيث أن أولئك المصابين بهذه الحالة، غالبا ما يعانون من القلق والاكتئاب.

وعلى الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات غالبا ما تصاحبهم مشاكل النوم، إلا أنهم يواجهون شعور الإدمان القوي على النوم في الفراش.

ويمكن أن يكون ذلك مثابة مشكلة بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون مع متلازمة التعب المزمن.

وهناك الكثير من الأشخاص ممن لديهم حافز قوي للعودة إلى الفراش بعد الاستيقاظ، فكيف تعرف ما إذا كنت مصابا بحالة مرضية أم لا؟

وللإجابة على السؤال، يمكن القول إن المصابين بحالة "Dysania" يعانون من تأثيرها على حياتهم اليومية، بطريقة لا يسببها التعب المنتظم. ويحتاج هؤلاء الأشخاص إلى النوم بشكل كبير بغض النظر عن مسؤولياتهم، ما يعني أنه يمكنهم البقاء في السرير لعدة أيام.

وعلى الرغم من سهولة الاستيقاظ، إلا أن مهمة مغادرة الفراش مهمة صعبة للغاية.

ويمكن للمهنيين الطبيين أن يقدموا لك النصائح والتقنيات، وفي بعض الحالات الأدوية للمساعدة في التعامل مع مشاكل النوم، اعتمادا على شدة المشكلة.