تعرف على أضرار مشروبات "الدايت"

مصراوي:

ارتفع استهلاك الأطفال لمشروبات الصودا غير المحلاة "دايت صودا" مرتين أكثر من العقد الماضي كما زاد استهلاك البالغين لهذه المشروبات بمقدار 25%، حسب ما أكدته دراسة نشرت في الجريدة الأمريكية للتغذية الإكلينيكية.

وقد ترجع هذه الزيادة في استهلاك مشروبات الصودا غير المحلاة للاعتقاد بفائدتها الصحية في التحكم في الوزن، إلا أن دراسة أخرى أثبتت وجود أضرار عديدة لهذه المشروبات، نقلًا عن جريدة البيان الإماراتية.

وقد أثبتت دراسة قامت بها كلية طب جامعة هارفارد أن مشروبات الصودا غير المحلاة ترتبط بزيادة مخاطر تراجع وظائف الكلى مرتين أكثر من المشروبات الأخرى.

في هذه الدراسة التي أجريت على 3,000 سيدة واستمرت لـ11 عاما وجد الباحثون أن وظائف الكلى بدأت في التراجع عندما بدأت السيدات -من أفراد العينة- في تناول عبوتين من مشروبات الصودا غير المحلاة يوميًا. ومن ضمن الأضرار الأخرى للمشروبات الـ "دايت" هو كذب مقولة أنها تساعد الشخص على التخلص من الوزن الزائد، فقد كشفت دراسة حديثة قام بها مركز علوم الصحة في جامعة تكساس أنه كلما زاد تناول الشخص لهذه المشروبات كلما زادت مخاطر اكتساب وزن زائد.