عكس الشائع.. البيض والسمك يعالج البرد: معتقدات خاطئة عن "نزلات البرد"

مصراوي:

أمطار خفيفة ومتوسطة شهدتها مناطق متفرقة بالقاهرة والجيزة مع انخفاض كبير في درجات الحرارة صباح اليوم الإثنين بنحو 6 درجات لتصبح 21 درجة.

وتستمر تقلبات درجات الحرارة خلال فصل الربيع لأنها من سماته وفق ما قال الدكتور أحمد عبدالعال رئيس الهيئة القومية للأرصاد الجوية، مطالبًا بتوخي الحذر أثناء القيادة على الطرق، خاصة القريبة من المسطحات المائية، كان وجه بعدم ارتداء الملابس الصيفية خاصة في فترة الليل.

وفي تلك الأجواء يتزامن انتشار الإصابة بنزلات البرد، لهذا يؤكد الدكتور محمود السعداوي رئيس قسم أمراض الصدر بكلية الطب بجامعة الزقازيق في تصريح سابق لـ"مصراوي" أنَّ هناك مجموعة من المعتقدات الخاطئة المتعلقة بنزلات البرد، وهي:

1- البيض واللبن والسمك يعالج البرد

عكس الشائع، فإن البيض واللبن والسمك من الأطعمة التي تساعد على علاج البرد، لاحتوائهما على البروتينات اللازمة لتقوية المناعة والتخلص من الفيروس المسبب للبرد.

2- المشروبات الساخنة تزيد البرد

بخلاف ما هو مُعتقد، فإن تناول المشروبات عامةً والساخنة خاصةً، تزيد من نزلات البرد والسعال وإفرازات الأنف.

3- المضاد الحيوي لا يعالج نزلات البرد

المضاد الحيوي يعالج البكتيريا فقط، والفيروسات هي السبب الرئيسي للإصابة بنزلات البرد، وأشهرها فيروس "الكورونافيروس والرينوفيروس".

4- شوربة الدجاج تعالج التهاب الحلق

تناول شوربة الدجاج يمكن أن يساعد على الحد من التهاب الحلق، لكنه لا يعالج نزلات البرد.

5- الخروج بالشعر مبلل

الشعر أو الملابس المبللة لا يمكن أن تصيبك بنزلات البرد، السبب الوحيد للإصابة به هو الفيروس المسبب لها.

6- مدة نزلات البرد

تستمر نزلة البرد من 5 إلى 7 أيام فقط، وإذا استمرت لأسابيع فهذا قد يكون بسبب تكرار الإصابة بعدوى البرد.

7- نزلة البرد والأنفلونزا

تتشابه أعراض الأنفلونزا ونزلة البرد، لكنهما مختلفان. الفيروسات المخاطية هي سبب الإصابة بالأنفلونزا، وفيروسات "الكورونافيروس والرينوفيروس" هما أشهر الفيروسات المسببة لنزلة البرد.

8- نزلات البرد تكثر في الخريف

يكثر انتشار فيروس البرد في فصلي الصيف والخريف، والجو البارد ليس له علاقة بالإصابة بنزلات البرد.

9- فيتامين سي يعالج نزلات البرد

فيتامين سي يساعد على الوقاية من نزلات البرد قبل الإصابة بها، لكنه لا يعالجها.