منها قلة الأكل.. 7 أسباب لا تتوقعها لفشل الدايت
11:00 م
الجمعة 26 يوليو 2019
منها قلة الأكل.. 7 أسباب لا تتوقعها لفشل الدايت
كتب- أحمد سلطان:
يحاول عدد كبير من الأشخاص فقدان الوزن الزائد عبر اتباع أنظمة صحية غذائية والالتزام بالتمرينات الرياضية الشاقة، لكن في بعض الأحيان يفشلون بالرغم من الالتزام الكامل بخطة إنقاص الوزن.
ويصاب الأشخاص بخيبة الأمل واليأس إذا فشلوا في خسارة الوزن الزائد، خاصةً مع الالتزام بالتعليمات والنصائح التي يعطيها لهم مختصو التغذية.
للمزيد عن أسباب لا تتوقعها لفشل الدايت.. اضغط هنا
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
فوائد مُذهلة للتمر والتين.. منها الوقاية من السرطان
