9 عادات يومية تهدد صحة المفاصل.. منها حمل أشياء ثقيلة
10:30 م
الأربعاء 28 أكتوبر 2020
عادات للحفاظ على صحة المفاصل
كتبت- حسناء الشيمي:
يعاني بعض الأشخاص من الآلام المزعجة الصادرة عن العضلات والمفاصل، والتي تنتج عن ضعفها بسبب ممارسة بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على كفاءتها وقدرتها على تحمل الضغط والحركة.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
