دليل اكتشاف كورونا.. هذه الأعراض لو ظهرت عليك اتبع هذه النصائح

وكالات

يكتشف العلماء المزيد كل يوم عن فيروس كورونا المستجد الغامض وأعراض Covid-19، المرض الذي يسببه.

إشارات إضافية للفيروس، بعضها يشبه إلى حد كبير البرد أو الأنفلونزا، والبعض الآخر أكثر غرابة.

يمكن أن تظهر أي أو جميع الأعراض في أي فترة من يومين إلى 14 يومًا بعد التعرض للفيروس، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها.

فيما يلي 10 علامات تدل على أنك أو أحد أفراد أسرتك قد يكون لديك Covid-19 وماذا تفعل لحماية نفسك وعائلتك، حسب ما جاء فى موقع "CNN".

- ضيق التنفس

ضيق التنفس ليس عادةً من الأعراض المبكرة لـ Covid-19، ولكنه الأكثر خطورة. يمكن أن يحدث من تلقاء نفسه دون سعال. يقول الخبراء إنه إذا أصبح صدرك مشدودًا أو بدأت تشعر وكأنك لا تستطيع التنفس بعمق كافٍ لملء رئتيك بالهواء، فهذه علامة للتصرف بسرعة.

تشير مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) إلى علامات أخرى لـ Covid-19 مثل "ألم أو ضغط مستمر في الصدر" و "شفاه أو وجه مزرق"، والتي يمكن أن تشير إلى نقص الأكسجين. وعندها يجب الحصول على الرعاية الطبية على الفور

- الحمى

الحمى هي علامة رئيسية على Covid-19 . نظرًا لأن بعض الأشخاص يمكن أن يكون لديهم درجة حرارة الجسم الأساسية أقل أو أعلى من 98.6 درجة فهرنهايت النموذجية (37 درجة مئوية)، ينصح الخبراء بعدم التركيز على رقم.

مذيع CNN كريس كومو، الذي يحارب الفيروس من منزله في نيويورك، هو واحد من هؤلاء الناس.

وقال كومو: "إنني أشعر بالبرد قليلاً. درجة حرارتي الطبيعية هي 97.6 ، وليس 98.6. لذا، حتى عندما تبلغ 99 لن يكون ذلك أمرًا مقلقا بالنسبة لمعظم الناس. ولكن بالنسبة لي، هي كذلك".

ومع ذلك، لن يعتبر معظم الأطفال والبالغين لديهم حمى حتى تصل درجة حرارتهم إلى 100 درجة فهرنهايت (37.7 درجة مئوية).

- السعال الجاف

السعال من الأعراض الشائعة الأخرى، ولكنه ليس مجرد أي سعال.

وقال الدكتور ويليام شافنر، أستاذ الطب الوقائي والأمراض المعدية في كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل: "إنها ليست دغدغة في حلقك." السعال مزعج، سعال جاف تشعر به في صدرك.

وأضاف شافنر "إنها تأتي من عظمة الصدر أو عظمة القفص الصدري، ويمكنك ملاحظة أن القصبات الهوائية ملتهبة أو متهيجة".

- قشعريرة وآلام في الجسم

قال كومو في اشارة الى القشعريرة وآلام الجسم والحمى المرتفعة التي أصابته في 1 أبريل إن "الأمر وكأن شخصًا ما يضربني.. كنت أرتعش كثيرا.."

وتابع كومو: "كنت أهذي. والدي كان يتحدث معي. كنت أرى أناسًا من الجامعة، أناس لم أرهم منذ زمن، كان الأمر مرعبًا".

يقول الخبراء إنه لن يكون لدى الجميع رد فعل شديد من هذا القبيل. قد لا يعاني البعض من قشعريرة أو أوجاع على الإطلاق. قد يعاني البعض الآخر من قشعريرة مثل الإنفلونزا، والتعب والمفاصل والعضلات المؤلمة، مما قد يجعل من الصعب معرفة ما إذا كان الإنفلونزا أو الفيروس هو المسؤول.

قد يكون ذلك من العلامات المحتملة على احتمال الإصابة بـ Covid-19 إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوع أو ما يقرب من ذلك أو أنها تفاقمت بالفعل.

- الارتباك المفاجئ

بالحديث عن العلامات المتفاقمة، تقول مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن الارتباك المفاجئ أو عدم القدرة على الاستيقاظ واليقظة قد يكون علامة خطيرة على أن الرعاية الطارئة قد تكون ضرورية. إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من هذه الأعراض، خاصةً مع العلامات الحرجة الأخرى مثل الشفتين المزرقة أو صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر، تقول مراكز السيطرة على الأمراض إنه عليك طلب المساعدة على الفور.

- مشاكل الجهاز الهضمي

في البداية، لم يكن العلم يعتقد أن الإسهال أو مشاكل المعدة الأخرى التي غالبًا ما تأتي مع الأنفلونزا تنطبق على الفيروس المستجد. مع توفر المزيد من الأبحاث حول الناجين، تغير هذا الرأي.

وقال الدكتور سانجاي غوبتا إنه "في دراسة أجريت خارج الصين، حيث تابعوا بعض المرضى الأوائل، حوالي 200 مريض، وجدوا أن أعراض الجهاز الهضمي أو المعدة كانت موجودة بالفعل في حوالي نصف المرضى".

- العين الوردية

تشير الأبحاث من الصين وكوريا الجنوبية وأجزاء أخرى من العالم إلى أن حوالي 1 ٪ إلى 3 ٪ من الأشخاص المصابين بـ Covid-19 يعانون أيضًا من التهاب الملتحمة، المعروف باسم العين الوردية.

التهاب الملتحمة، حالة معدية للغاية عندما يحدث بسبب فيروس، هو التهاب في الطبقة الرقيقة والشفافة من الأنسجة، تسمى الملتحمة، والتي تغطي الجزء الأبيض من العين وداخل الجفن.

لكن SARS-CoV-2 واحد فقط من العديد من الفيروسات التي يمكن أن تسبب التهاب الملتحمة، لذلك لم يكن مفاجئًا للعلماء أن هذا الفيروس المكتشف حديثًا سيفعل الشيء نفسه.

ومع ذلك، يمكن أن تكون العين الوردية أو الحمراء علامة أخرى على أنه يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أيضًا أعراض أخرى من Covid-19 ، مثل الحمى أو السعال أو ضيق التنفس.

- فقدان الشم والذوق

في الحالات الخفيفة إلى المعتدلة من فيروس كورونا، يظهر فقدان الشم والذوق كواحد من أكثر العلامات المبكرة غير المعتادة لـ Covid-19.

وقال كبير المراسلين الطبيين في شبكة CNN، الدكتور سانجاي غوبتا إن ما يسمى بـ "أنوسميا"، الذي يعني في الأساس فقدان الرائحة، يبدو أنه أحد الأعراض التي أصيب بها عدد من المرضى".

وأضاف جوبتا: "قد يكون مرتبطًا بفقدان الذوق أو الشهية، لكننا لسنا متأكدين - ولكن من الواضح أنه شيء يجب الانتباه إليه". وتابع: "في بعض الأحيان لا تكون هذه الأعراض المبكرة هي الأعراض الكلاسيكية."

هل هناك أي شيء يمكنك القيام به في المنزل لاختبار ما إذا كنت تعاني من فقدان للشم؟ الجواب نعم، باستخدام اختبار "جيلي بين" لمعرفة ما إذا كانت الروائح تتدفق من الجزء الخلفي من فمك عبر البلعوم الأنفي إلى تجويف الأنف. إذا استطعت تمييز نكهات مميزة مثل البرتقال والليمون، فإن حاسة الشم لديك تعمل بشكل جيد.

- الإرهاق

بالنسبة لبعض الناس، يمكن أن يكون التعب الشديد علامة مبكرة على فيروس كورونا الجديد. وجد تقرير منظمة الصحة العالمية أن ما يقرب من 40٪ من حوالي 6000 شخص يعانون من حالات مؤكدة مختبريًا يعانون من الإرهاق.

بعد أيام قليلة من الحجر الصحي، كان كومو قد استنفذ طاقته بالفعل بسبب الحمى وآلام الجسم التي يجلبها المرض.

قد يستمر الإرهاق لفترة طويلة بعد زوال الفيروس. تنقل بعض التقارير عن أشخاص تعافوا من Covid-19 أن الإرهاق ونقص الطاقة يستمران بعد فترة التعافي لبضعة أسابيع.

- صداع، التهاب في الحنجرة واحتقان

كما وجد تقرير منظمة الصحة العالمية أن ما يقرب من 14 ٪ من حوالي 6000 حالة من Covid-19 في الصين كانت لديهم أعراض الصداع والتهاب الحلق، في حين أن 5 ٪ تقريبًا يعانون من احتقان الأنف.

بالتأكيد ليست أكثر علامات المرض شيوعًا، ولكنها تشبه بوضوح نزلات البرد والإنفلونزا. في الواقع، يمكن أن تشبه العديد من أعراض Covid-19 الأنفلونزا، بما في ذلك الصداع ومشاكل الجهاز الهضمي المذكورة سابقًا وآلام الجسم والتعب. يمكن أن تشبه أعراض أخرى نزلات البرد أو الحساسية، مثل التهاب الحلق والاحتقان.

إذا ماذا يجب أن تفعل؟

في هذه اللحظة، التوجيه الحالي - وهذا قد يتغير - هو أنه إذا كانت لديك أعراض مشابهة للبرد والإنفلونزا وهي أعراض خفيفة إلى معتدلة، ابق في المنزل وحاول السيطرة عليها بحسب ما قال رئيس الجمعية الطبية الأمريكية الدكتور باتريس هاريس، إضافة إلى الراحة، الترطيب واستخدام الأدوية الخافضة للحرارة.

لا تنطبق هذه النصيحة إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا، لأن أجهزة المناعة تضعف مع تقدمنا ​​في العمر أو إذا كنت حاملاً. يجب على أي شخص لديه مخاوف بشأن فيروس كورونا الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص به، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض.

من غير الواضح ما إذا كانت النساء الحوامل لديهن فرصة أكبر للإصابة بمرض شديد من فيروس كورونا، لكن مراكز السيطرة على الأمراض قالت إن النساء يعانين من تغيرات في أجسادهن أثناء الحمل مما قد يزيد من خطر الإصابة ببعض العدوى.

بشكل عام، تكون عدوى Covid-19 أكثر خطورة إذا كانت لديك حالات صحية كامنة مثل مرض السكري أو أمراض الرئة المزمنة أو الربو أو قصور القلب أو أمراض القلب والسرطان وأمراض الكلى أو إذا كانوا يعانون من السمنة المفرطة أو اضطراب المناعة الذاتية.

إن تاريخ السفر إلى منطقة ينتشر فيها الفيروس الجديد (وتزداد تلك الأجزاء من العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة كل يوم) من الواضح أنه عامل رئيسي آخر في تقرير ما إذا كانت أعراضك هي Covid-19 أم لا.