أهمها المأكولات البحرية.. أطعمة مفيدة لترطيب الجسم وتقوية المناعة
كتبت- أمنية قلاوون:
08:30 م
04/07/2020
أطعمة مفيدة لترطيب الجسم في الصيف
تابعنا على
مع ارتفاع درجات الحرارة يبحث الكثير عن الخضروات والفواكه المنعشة التي تساهم في ترطيب الجسم ومقاومة الحر، وفي نفس الوقت لا تزيد الوزن، وظل جائحة كورونا تكتمل المعادلة مع الأطعمة المفيدة لتقوية المناعة.
وللتعرف على الأطعمة التي تحقق تلك المعادلة وتساهم في ترطيب الجسم، وتقوية المناعة، ولاتزيد الوزن.
