7 خضروات يفضل إضافتها للسلطة للقضاء على الكرش في أسبوع
06:00 م
الخميس 06 أغسطس 2020
السلطة
كتبت - ياسمين الصاوي:
تتميز السلطة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في فقدان الوزن ومن أبرزها الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، فضلا عن غناها بمضادات الأكسدة المفيدة لتقوية المناعة.
وهناك بعض الخضروات التي يمكن إضافتها للسلطة وتساهم في التخلص من دهون البطن.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
السلطة
خضروات يفضل إضافتها للسلطة
القضاء على الكرش في أسبوع
فقدان الوزن
الألياف
التخلص من دهون البطن
فيديو قد يعجبك:
