الأفضل والأسوأ بين أنواع الأسماك
08:30 م
الأربعاء 17 نوفمبر 2021
انواع السمك
كتبت - ياسمين الصاوي:
بالرغم من الفوائد المذهلة التي تعود على صحة الجسم من تناول الأسماك، نظرًا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة، ومنها أحماض أوميجا 3، إلا أن هناك بعض الأنواع التي ينصح بالابتعاد عن تناولها.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
منها انتفاخ العين.. علامات على وجهك تكشف نقص الفيتامينات
