لمرضى السكري.. فوائد متعددة يقدمها الخوخ لصحتك
كتبت - ياسمين الصاوي:
07:30 م
25/05/2021
الخوخ
الخوخ من الفواكه اللذيذة التي تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والقليل من الكربوهيدرات، حيث يحصل الجسم عند تناول ثمرة صغيرة منه على 51 سعرة فقط و12 جرامًا من الكربوهيدرات، وهذا ما يجعله من الفواكه الصيفية المناسبة لمرضى السكري.
لقراءة المزيد..اضغط هنا