فاكهة تحارب الكوليسترول الضار وتحمي أوعية القلب

د ب أ-

قال مركز "الصحة" الألماني إن الرمان يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالمركبات النباتية الثانوية "البوليفينول" و"الفلافونويد"، والتي تحارب الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم، مما يحمي أوعية القلب.

وأضاف المركز الألماني أن الرمان يعد سلاحا فعالا لمحاربة البكتيريا والفيروسات بفضل احتوائه على حمض "اللاجيك" ومركب البوليفينول "بانيكالاجين" المهمين للمناعة.

كما يعمل حمض "اللاجيك" مفيدا أيضا لصحة الأمعاء؛ حيث إنه يعمل على تقوية جدار الأمعاء، في حين يعمل مركب البوليفينول "بانيكالاجين" على حماية الخلايا العصبية، ومن ثم يقي من الخرف.

ويحتوي الرمان أيضا على مركب النبات الثانوي "الأنثوسيانين"، الذي يحد من الالتهابات والآلام

اقرأ أيضا:

علامتان في الساق تنذران بحدوث حالة مرضية خطيرة.. انتبه

4 أمور تحدث لجسمك عند الاستحمام بالماء البارد

6 أخطاء تحرم الجسم من خسارة الوزن الزائد.. اعرفها جيدا

امتنعت عن هذا الطعام فتعافت من مشكلة صحية خطيرة.. كيف ذلك؟

"قاتل صامت".. ألم هذه المنطقة بالجسم يشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار