4 تمارين فعالة تخلصك من الكرش
05:30 م
الأربعاء 23 مارس 2022
صورة تعبيرية
كتبت - هدى عبد الناصر:
يعاني بعض الأشخاص من زيادة وزن الجسم خلال فصل الشتاء، نتيجة لزيادة الرغبة في تناول الأغذية على مدار اليوم، وخاصة تلك التي تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية، للشعور بالدفء، فكيف يمكن التخلص من تلك الزيادة قبل حلول فصل الصيف؟
لقراءة المزيد.. اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
سبب انخفاض ضغط الدم عند الوقوف- هكذا يمكن الوقاية
