رياح الخماسين..7 نصائح مهمة لحمايتك من العاصفة الترابية

تشهد البلاد اليوم أول منخفض خماسيني لهذا الموسم، ويجلب معه رياح نشطة وجافة بشكل كبير, وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن هناك اندفاع كميات كبيرة من الرمال من المناطق الصحراوية وتنخفض الرؤية الأفقية على معظم أنحاء الجمهورية خصوصا الطرق الصحراوية.

في إطار ذلك إليك بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها وقت تواجدك في الشارع، وأثناء حدوث العاصفة، بحسب ما ذكره موقع "wiki how" الأمريكي.

1- عند حدوث العاصفة، عليك الدخول إلى مبنى، وغلق الأبواب للتأكد من عدم دخول الأتربة إلى الداخل.

2-إذا كنت داخل سيارتك، فعليك غلق نوافذ السيارة جيدًا، وعدم الخروج منها حتى انتهاء العاصفة.

3-الحرص على وضع كمامة على الفم، والأنف، وفي حالة عدم توفرها، يمكنك استخدام ملابسك أو المناديل الورقية.

4-ارتداء النظارة الشمسية، لحماية عينيك من الأتربة.

5-اغسل وجهك بالماء، لحماية بشرتك من الأتربة.

6-تناول كثير من المياه، فذلك يمكن أن يساعدك على التنفس بشكل جيد.

7-استخدم قطعة من القطن لغلق أذنيك، حتى لا تدخل الأتربة بداخلها.

لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا