انتبه.. الإفراط في شرب السجائر على الريق يهدد صحتك

كتبت- شيماء مرسي

التدخين من العادات السيئة التي يفعلها كثير من الأشخاص، دون إدراك أنها تؤثر بالسلب على صحتهم.

لكن هل تعلم، ماذا يحدث لك إذا أفرطت في استهلاك السجائر يوميا على الريق؟.. هذا ما نستعرضه لكم وفق ما أوضحه الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية المناعة في تصريحات خاصة لـ"مصراوي".

يرتبط الوقت بين الاستيقاظ فى الصباح وتدخين أول سيجارة في اليوم بمدى خطر الإصابة بسرطان الرئة، فالأشخاص الذين يدخنون السيجارة الأولى في غضون خمس دقائق من الاستيقاظ لديهم أكثر من ثلاثة أضعاف خطر الإصابة بسرطان الرئة، مقارنة مع الذين ينتظرون أكثر من ساعة قبل سيجارتهم الأولى في اليوم، علاوة على ذلك فهم أكثر إدمانا للتبغ.

ويزيد معدل سرطان الرئة مع زيادة عدد سنوات التدخين وعدد السجائر المستخدمة.

مخاطر الإفطار على السجائر:

التدخين بعد الاستيقاظ بوقت قصير يزيد من خطر الإصابة بثلاثة أنواع من السرطان وهما سرطان الرئة وسرطان الرأس وسرطان الرقبة.

والمدخنون لديهم مستويات أعلى من النيكوتين وسموم التبغ في أجسامهم، ويكونون أكثر إدمانًا من المدخنين الذين يمتنعون عن التدخين لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد استيقاظهم.

وبغض النظر عن عدد مرات التدخين، فإن تدخين السجائر في أي وقت يزيد من احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات.

ويحتوي دخان السجائر على 70 مادة كيميائية على الأقل تسبب السرطان.

لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا

وفي كل مرة يتم استنشاق أدخنة التبغ تدخل هذه المواد الكيميائية إلى مجرى الدم الذي يحمل المواد الكيميائية إلى جميع أجزاء الجسم، وتتسبب العديد من هذه المواد الكيميائية في إتلاف الحمض النووي الذي يتحكم في كيفية تكوين الجسم لخلايا جديدة وتوجيه كل نوع من الخلايا للقيام بما تم تصنيعه من أجله.

والحمض النووي التالف يجعل الخلايا تنمو بشكل مختلف عما يفترض أن تنمو وتتحول هذه الخلايا غير العادية إلى سرطان فى أى عضو من الجسم مثل سرطانات :

الفم.

الحلق.

الحنجرة.

الرئتين والشعب الهوائية والقصبة الهوائية.

المثانة.

الدم .

عنق الرحم.

القولون والمستقيم.

المريء.

الكلى.

الكبد.

البنكرياس.

المعدة.