بعد نقل أبو الليف للمستشفى.. احذر 4 أعراض تكشف النوبة القلبية

كتب - سيد متولي

يخضع الفنان نادر أبو الليف حاليا، للعلاج في العناية المركزة داخل إحدى المستشفيات، بعد نقله إليها إثر تعرضه لأزمة قلبية.

أبو الليف، في تصريح خاص لـ"مصراوي"، قال:" عانيت من أزمة قلبية، وعدت على خير، والحمد لله".

وأضاف،:" الحمد لله بدأت في التحسن، وطالبت الطبيب، بإخراجي من العناية المركزة، وبدأنا إجراءات الخروج، لأني أفضل إكمال العلاج بالمنزل".

الفنان نادر أبو الليف، دخل المستشفى، أكثر من مرة خلال العامين الماضيين، بسبب معاناته من ضعف عضلة القلب، وضيق التنفس، ولذلك نستعرض أعراض النوبة القلبية، وفق ما أورد موقع healthline.

تحدث بعض النوبات القلبية دون أي أعراض تقليدية أو حتى ملحوظة، وقد تنتهي من تلقاء نفسها، إذا تلاشت الجلطة التي تعيق تدفق الدم وتم امتصاصها في الجسم.

- أعراض ما قبل النوبة القلبية

قد تشعر بالتعب غير المعتاد لبضعة أيام قبل ظهور أعراض أكثر خطورة.

ألم خفيف إلى متوسط في أحد الذراعين أو كليهما.

وجود ضيق في التنفس وغثيان في الفترة التي تسبق الإصابة بنوبة قلبية كبيرة.

- عوامل الخطر

إذا كان لديك أي من عوامل الخطر التالية، فمن المهم الانتباه إلى أي علامات تحذيرية:

وجود كوليسترول LDL (ضار) يبلغ 130 ملليجرام

ضغط دم مرتفع

داء السكري

العمر (الرجال فوق 45 والنساء فوق 55)

تدخين السجائر

السمنة

تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب

- علامات التحذير للرجال

ضيق في التنفس

عرق بارد مفاجئ

آلام الظهر، وغالبًا ما تنتقل إلى الرقبة.

ألم في الذراع عادة في الذراع اليسرى، ولكن يمكن أن يكون في أي من الذراعين أو كليهما

الشعور بالغثيان

- علامات التحذير للنساء

إلى جانب ألم الصدر هناك أعراض أخرى تتمثل في ما يلي:

التعب الشديد أو غير المعتاد، والذي قد يتطور قبل عدة أيام من ظهور الأعراض الأخرى، وكأنك مصاب بالإنفلونزا.

ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن قد يشبه الحموضة أو عسر الهضم.

ألم الحلق والفك، وغالبًا دون أي ألم في الصدر.

الدوخة والدوار

آلام أعلى الظهر قد تشعر بالحرق أو الوخز أو الضغط

ألم أو وخز أو عدم راحة في أي من الذراعين أو كليهما

تقيؤ وغثيان

- الوقاية

توقف عن التدخين وقلل من تعرضك للتدخين السلبي.

السيطرة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم عن طريق تعديل نظامك الغذائي وفقدان الوزن

حافظ على نشاط بدني يوميًا.

تحكم في وزنك إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.

إذا كنت مصابًا بداء السكري، فاحرص على الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك والتحكم في نسبة السكر في الدم.

تعامل مع التوتر في حياتك من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا، أو جرب العلاج بالكلام.

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا وغنيًا بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن.

بعد إعلان " جورج كلوني" بإصابته.. إليك التفاصيل الخاصة بشلل الوجه النصفي

تسبب التهاب وتؤذي دماغك.. احذر تناول هذه الأطعمة الـ 9

الألم المستمر في هذا الجزء بالجسم قد يشير إلى الإصابة بنوع سرطان خطير

أعراض شائعة تشير إلى إصابتك بـ سرطان الطحال.. لا تتجاهلها

تظهر قبل أسابيع من حدوثها.. هذه الأعراض تنذر بنوبة قلبية خطيرة