ارتفاع الكوليسترول.. 5 طرق يؤثر بها على الدماغ

كتبت- أسماء العمدة

ارتفاع الكوليسترول هو حالة شائعة تؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم ويمكن أن يؤدي إلى تراكمه داخل الشرايين مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغي

يقول الدكتور سعيد شلبي أستاذ الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث،يمكن أن يؤثر ارتفاع الكوليسترول أيضًا على الدماغ ويمكن أن يؤدي تراكم الكوليسترول في الشرايين الدماغية.

تقليل تدفق الدم إلى الدماغ، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية.

زيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية، وهي حالة طبية خطيرة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ.

زيادة خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وهو مرض التنكس العصبي الذي يؤدي إلى فقدان الذاكرة ومشاكل في التفكير والسلوك.

بعض الآثار المحددة التي يمكن أن يحدثها ارتفاع الكوليسترول على الدماغ:

اضطراب الذاكرة

صعوبة في التعلم

مشاكل في التفكير المنطقي

اضطرابات المزاج

الاكتئاب

نصائح يمكن أن تساعدك على خفض مستويات الكوليسترول

تناول نظامًا غذائيًا صحيًا

ممارسة الرياضة بانتظام

فقدان الوزن إذا كنت تعاني زيادة الوزن أو السمنة.

الإقلاع عن التدخين.

ماذا يحدث لجسمك إذا واظبت على تناول الثوم يومياً
احذر من شحوب أظافرك.. قد يكون علامة على ارتفاع الكوليسترول
علامة على الجلد تكشف ارتفاع الكوليسترول لديك
بعد فترة من الأزمات.. 5 أبراج على موعد مع انفراجات وأحداث سعيدة

خبيرة فلك تكشف تحولات كبيرة في حياة مواليد 4 أبراج.. حسد ونقص فلوس