طرق الوقاية من سرطان الأمعاء- طبيب يوضح

يعتبر سرطان الأمعاء ثالث أكثر أنواع السرطان تشخيصًا في العالم، ويحدث عندما تنمو الخلايا المبطنة للأمعاء الغليظة أو القولون أو المستقيم بشكل غير طبيعي وخارجة عن السيطرة.

وأشار الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف إلى أن هناك عددا كبيرا من العوامل التي تحفز تطور سرطان الأمعاء من بينها الوراثة، العمر، الزوائد اللحمية، السكري، سوء التغذية، الكحول والتدخين، وفقًا لصحيفة " فيستي. رو" الروسية.

ووفقًا له، ذكر بعض الطرق لمنع تطور سرطان الأمعاء، وتشمل:

- النشاط البدني.

- اتباع نظام غذائي غني بالألياف الغذائية والأسماك.

- الحد من اللحوم الحمراء.

- الأسبيرين (والأدوية الأخرى غير الستيرويدية المضادة للالتهابات)، والستاتين والبيسفوسفونات (المضادة لهشاشة العظام).

وأوضح مياسنيكوف، أن سرطان القولون هو من أنواع السرطان القليلة التي يمكن اكتشافها في مرحلة مبكرة والوقاية منها.

اقرأ أيضا:

تناولها فورا.. 3 أطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية بكثرة في هذا الطقس الحار؟

انتبه.. تنميل الساق أو الذراع عرض مفاجىء لمرض خطير

احذر.. تشنج الساق أثناء الحركة يشير إلى إصابتك بـ "قاتل صامت"

رجل يعاني من سكتة دماغية قاتلة ظن أنها جفاف.. اعرف الأعراض