احذر.. علامات مبكرة لمرض خطير يصيب الدماغ

كتب – سيد متولي

لا يوجد حاليًا علاج للخرف، ولكن التشخيص المبكر يمكن أن يفتح الباب للرعاية والعلاج في المستقبل.

أوصى أستاذ الطب البريطاني في طب وايل كورنيل، جزء من مؤسسة قطر، رياز مالك، ، بنموذج ABCD، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية.

قال إن الحرف "أ" يمثل الأنشطة اليومية التي قد "تبدأ في القيام بها بشكل أقل جودة"، تشمل الأمثلة ارتداء الملابس.

"ب" تعني السلوك؛ قد يصاب الشخص بالاكتئاب أو يعاني من مزاج متدني إذا شعر بالإحباط من الأشياء التي لم يعد يستطيع القيام بها.

يشير الحرف "C" إلى الوظيفة الإدراكية؛ على وجه التحديد يتعلق الأمر بقدرتك على تذكر المعلومات من ذاكرتك قصيرة المدى.

وأوضح الدكتور مالك: "الوظيفة الإدراكية هي العرض الرئيسي الذي يفكر فيه معظم الناس مع الخرف، هذا يتعلق بالذاكرة والشيء الأساسي هو الذاكرة قصيرة المدى (تنسى أسماء الأشخاص والأماكن والأشياء، هذا يمكن أن يجعلك تشعر كما لو أن شيئًا ما خطأ ولكن لا يمكنك وضعه تمامًا."

وأضاف الدكتور مالك: "يمكن للشخص المصاب بالخرف أن يتذكر بوضوح ما حدث قبل 20 إلى 30 عامًا، لكنه لن يتذكر ما حدث بالأمس أو حتى اليوم".

يشير الحرف "D" إلى الارتباك، من حيث "الزمان أو المكان أو الشخص"، مما قد يزيد أيضًا من الشعور بالإحباط.

قد تواجه صعوبة في "معرفة الأشخاص والأماكن

ABCD من الخرف

أ - الأنشطة

ب- السلوك

ج- الإدراك

د- الارتباك

طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف

يمكنك علاج عوامل الخطر الرئيسية ؛ وأشار الدكتور مالك إلى السمنة المفرطة والسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقال: "إذا تعاملت مع هذه بشكل فعال، فإن هذا سيقلل من خطر الإصابة بالخرف والتقدم فيهن كما أن التعليم هو رادع رئيسي للإصابة بالخرف".

تشمل الإجراءات الوقائية الإضافية "استخدام عقلك من خلال تعلم لغة جديدة ولعب الورق والكلمات المتقاطعة".

وقال الدكتور مالك: "يجب تشجيع الجميع على القيام بهذه الأنشطة المعرفية وكذلك ممارسة الرياضة.

"العزلة الاجتماعية هي أيضًا مشكلة رئيسية يمكن أن تجعل الخرف أسوأ بكثير، لذلك إذا كان لديك أشخاص من حولك يتحدثون إليك، فقد يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بالخرف."

اقرأ ايضًا:

بإجمالي "8700000".. بلوجر تثير جدلا بسبب فاتورة غداء

رجل يعثر على شيء غير متوقع داخل وجبة بقطار هندي

للعزباء والمتزوجة.. تفسير حلم الزواج وارتداء الفستان الأبيض في المنام

رجل يفقد يديه وقدميه بسبب برغوث- ما قصته؟

كان يحلم بلقائه وأجهش بالبكاء.. رد فعل طفل رأى ليونيل ميسي