هذا ما يحدث لك إذا أهملت تنظيف سرة بطنك بانتظام

كتبت- شيماء مرسي

سرة البطن تتطلب عناية فائقة وتعد من قائمة الأشياء التي من المفترض أن تفعلها للبقاء بصحة جيدة، وعلى الرغم من ذلك الكثير من الأشخاص يهملون غسلها وتنظيفها.

وفيما يلي إليك سبب أهمية تنظيف سرة بطنك بانتظام، وكيفية القيام بذلك، وفق ما أورد موقع "lifehacker".

تحتاج سرة البطن إلى مزيد من الاهتمام، وذلك لأن الكثير من الأشياء السيئة يمكن أن ترسخ في هذه المنطقة، إذ وجدت دراسة أن أكثر من 60 نوعًا مختلفًا من البكتيريا توجد في منتصف هذا الجزء، وتميل أيضًا إلى جمع الأوساخ والشعر وخلايا الجلد المتساقطة والألياف من ملابسك إلى التواجد هناك.

على سبيل المثال، تؤدي الأوساخ والظروف الرطبة الموجودة في هذه المنطقة إلى بعض التهيج السيئ الناجم عن البكتيريا أو الخميرة أو الفطريات، وينتج عن عدوى السرة احمرار وتورم وحكة وألم وإفرازات يمكن أن تكون مزيجًا من الدم والقيح، وتصبح خطيرة للغاية خاصة إذا انتشرت إلى أجزاء أخرى من الجسم.

كيفية تنظيف زر البطن وما لا يجب فعله:

قم بإستخدام مسحات القطن مع بعض الكحول وتدويرها برفق داخل السرة، وإذا خرجت متسخة فاستخدم أخرى وكرر الأمر حتى تخرج نظيفة.

ومن الواضح أن تنظيف سرة البطن الخارجي أسهل، ولكن يجب عليك الانتباه عند الاستحمام والتأكد من أنك قمت بالفعل بإزالة أي أوساخ أو أشياء أخرى.

إذا كنت تستخدمين المستحضرات أو أي نوع آخر من كريمات البشرة، فتجنبي دخول أي منها داخل سرة بطنك.

اقرأ أيضاً

أغرب فندق في مصر.. بلا كهرباء أو تكييف والمأكولات عضوية فقط (فيديو)

واقعة صادمة.. أرض تبتلع 3 أشخاص و17 آخرون في عداد المفقودين بالهند

احذر .. 5 أخطاء تجنبها عند خفض مستويات الكوليسترول في الدم

"عكس المتوقع" سيدة تفارق الحياة بسبب نظام غذائي صحي.. كيف حدث ذلك؟

"لدغة ذبابة" قد تصيب الشخص بـ"مرض النوم".. 6 علامات تحذيرية للإصابة