"لطفل مخه نضيف".. طبيب ينصح بتناول الأسماك للحامل وهذه الأنواع محظورة

كتبت- روان شريف:

نشر الدكتور ضياء فهمي، استشاري أمراض النسا والتوليد، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "انستجرام"، مقطع فيديو ينصح فيه الحوامل بالإكثار من تناول السمك.

وقال الدكتور ضياء فهمي، إن تناول الأسماك بالنسبة للأم الحامل أمر ضروري جدا طوال أشهر الحمل، لما له من فوائد كبيرة في تكوين مخ الجنين، مردفا: "تاكلي سمك كتير يعني طفل مخه نضيف".

وتابع استشاري النسا والتوليد: "لو الأم تقدر تاكل 3 مرات سمك في الأسبوع طوال فترة الحمل، ده هيكون مفيد جدا، ومن الحاجات المعروفة عند دكاترة النساء، إن كثرة أكل السمك في فترة الحمل بتساعد على نمو عقل الجنين بطريقة صحية وسليمة".

وأشار إلى أن هناك ثلاثة أنواع من السمك ممنوعين للأم الحامل، وهم: سمك التونة والمكاريل والقرش.

وأوضح فهمي، أن تلك الأنواع ممنوعة لما تحتويه من نسب عالية من الزئبق، والزئبق يعد من الجزيئات الثقيلة، مضيفا: "الزئبق بيخرج من الجسم بشكل صعب جدا، علبة التونة اللي كلتيها من 10 سنين لسة الزئبق اللي فيها مترسب في جسمك، فممكن يترسب في مخ الجنين ويعمل تشوهات".

"بالمايوه".. إطلالة صيفية لـ هيفاء وهبي بسعر خرافي

منها "ألم الركبة".. علامات قد تدل على الإصابة بسرطان العظام

"إصابة بسرطان ومشاكل خصوبة".. طبيبة تحذر من أداة طبخ موجودة في كل بيت

السبب مفاجأة.. طالب يضع مادة كيميائية سامة تحت باب جاره في فلوريدا

"القتلة الصامتة".. أعراض تظهر قبل هذا المرض الخطير بـ24 ساعة احذرها