مشروبات تُزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى- تجنبها

كشفت دراسة حديثة أن استهلاك مشروب غازي واحد فقط يوميا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى القاتلة بنسبة 20%.

وأشار باحثون من كوريا الجنوبية إلى أن الأشخاص الذين تناولوا كوبا من المشروبات مثل "الكولا" أو "الفانتا" يوميا لمدة 10 سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة مقارنةً بالذين لم يشربوا أيًا منها، وفقا لصحيفة "ذا صن" البريطانية.

وأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة "JAMA Network Open"، إلى أن استبدال المشروبات الغازية بعصائر الفاكهة أو الماء يمكن أن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

وقالت الطبيبة الصينية جا يونغ هيو، من كلية الطب بجامعة يونسي في سيئول: "إن تناول مشروب واحد يويما من أي مشروبات محلاة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة".

وتُعرف أمراض الكلى المزمنة باسم الفشل الكلوي المزمن، وهي حالة تتميز بالتوقف التدريجي لوظائف الكلى.

وعادةً ما تكون أعراض مرض الكلى غير محددة، مما يعني أنها قد تكون ناتجة عن أمراض أخرى.

ويؤدي تدهور وظائف الكلى إلى ظهور أعراض خفيفة، مثل الحاجة إلى التبول عدة مرات خلال الليل، أو أعراض أكثر إزعاجًا، مثل التعب والضعف العام ونقص الشهية وضيق التنفس.

وفي الدراسة، فحص الباحثون بيانات 127830 مشاركًا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة لمعرفة كيف تؤثر المشروبات المحلاة على خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

وسئل المشاركون عن عدد المشروبات المحلاة بالسكر والمشروبات المحلاة صناعياً وعصائر الفاكهة التي شربوها وعدد المرات التي يستهلكون فيها هذه المشروبات.

وعلى مدار 10 سنوات في المتوسط، أصيب نحو 4459 شخصًا بأمراض الكلى المزمنة.

وأظهرت النتائج أن شرب ما يصل إلى مشروب واحد محلى صناعياً يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة بنسبة 10%، بينما شرب أكثر من مشروب واحد يزيد من خطر الإصابة بنسبة 26%.

في المقابل، لم يجد الباحثون أي صلة بين شرب عصائر الفاكهة بانتظام وخطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

اقرأ أيضا:

"مبقدرش أقف على رجلي".. ما المرض الذي يعاني منه الفنان بيومي فؤاد؟

نوع خضار بـ10 جنيهات فقط يقوي صحة دماغك ويحميك من الخرف

عادة تحول تناول الكشري إلى كارثة.. احذر هذه الأمر (فيديو)

مشروب شائع يسبب حصوات الكلى.. هذا ما يحدث لك

كيف يؤثر تناول الحمام المحشي على مستويات الكوليسترول لديك؟