عادة شهيرة خاطئة تدمر قلبك.. حسام موافي يكشف

كتبت- شيماء مرسي

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، عن عادة يعتقد البعض أنها رياضة مفيدة للصحة، ولكنها في الواقع خطيرة قد تؤدي إلى تدمير القلب والركبتين.

وقال خلال استضافته ببرنامج "باب الخلق" المذاع عبر فضائية "النهار" ويقدمه الإعلامي محمود سعد، صعود ونزول السلم ليس رياضة نهائيا ولكنه لعنة.

وتابع موافي، صعود السلم قد يؤدي إلى إجهاد القلب والعضلات.

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة، صعود السلم خطر على القلب، أما نزول السلم يدمر الركبتين.

واختتم حسام، يمكن للشباب صعود أو نزول السلم لكنه لا يعتبر رياضة وغير مفيد، أما بالنسبة لكبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة فإنه قد يشكل خطرا عليهم.

اقرأ أيضا:

أضف هذا المكون إلى وجباتك- وشاهد ما يحدث لمستويات الكوليسترول

حسام موافي يكشف سر غير تقليدي لكثرة التبول .. اعرف السر

هذا ما يحدث لمستويات السكر بالدم عند تناول البطاطس

لن تتوقع ما يفعله تناول شوربة المواسير بمستويات السكر لديك- مفاجأة

هذا ما يحدث للكلي عند تناول الحرنكش.. لن تتوقع