طفلك يستيقظ ليلاً؟... إليك الحل!
صورة تعبيرية
د ب أ:
حذر الطبيب يوسيف كال من إعطاء الأبوين الأطفال أدوية منومة؛ حيث أن المنومات قد تؤدي إلى توقف التنفس لدى الأطفال.
وأوضح طبيب الأطفال الألماني أن الأدوية التي تحتوي على مواد مثل الدوكسيلامين تعمل مباشرة على المخ، كما أنها قد تؤدي إلى الإدمان. ويلزم على الآباء معرفة أن عدم نوم الطفل بالليل بشكل جيد أو حتى كثرة استيقاظه بالليل أمر طبيعي؛ حيث أن معظم الأطفال لا يكون لديهم مشكلة في النوم.
ويحصل الأطفال على المزيد من النوم، وذلك بحسب ما يحتاجون- وليس بالضرورة أن يكون هذا بالليل، وهو ما لا يتوافق في الغالب مع إيقاع نوم الآباء، لذا فإن الأطفال ليسوا هم من يحتاجون إلى المزيد من النوم ولكن الآباء. وقد يساعد أيضًا على المدى الطويل تنظيم الحياة اليومية للطفل لتوائم الإيقاع اليومي للأبوين، وقد يساعد أيضًا تقصير فترة نوم الطفل أثناء النهار، حيث ينام العديد من الأطفال بشكل أفضل، عند عدم تناول المزيد من الطعام بالليل.
فيديو قد يعجبك:
