ممارسة الأطفال للرياضة تحسن من مستواهم الدراسي

كتبت- بسمة أبوطالب: 

أشارت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الطلاب للتمارين والأنشطة الرياضية الإضافية، يمكن أن تزيد من تركيزهم في الدراسة وأدائهم في مواد الحساب والقراءة.

فحص الفريق البحثي للدراسة بيانات أكثر من عشرة آلاف طفل ممن تتراوح أعمارهم بين 4 أعوام و13 عامًا، وفقًا لموقع "العربية" نقلًا عن موقع "رويترز" البريطاني،قاسوا فيها مدى تأثير النشاط البدني للأطفال على أدائهم الدراسي.

وبحثوا أيضا ما إذا كان تأثير التدريبات يختلف باختلاف المواد الدراسية، وعلى الرغم من أن فوائد النشاط البدني كانت أقوى بالنسبة للرياضيات فإنها كانت أقل بشكل طفيف فقط بالنسبة لمواد أخرى مثل اللغات والقراءة، مما يعني أن النشاط البدني يفيد التعلم في كل المواد الدراسية.

ذكرت الدراسة أن التمارين الرياضية تؤثر على المخ من خلال زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، وهو ما يزيد من إمداد الأكسجين والعناصر الغذائية، ويزيد من الاتصال العصبي، ومن ثم، ممارسة الأطفال للتمارين الرياضية خلال اليوم الدراسي، يسهل عليهم التركيز على دروسهم، وتحسين أدائهم الدراسي.