للأمهات.. 6 نصائح أثناء الخروج بأطفالكن في الطقس الحر

كتبت- بسمة أبوطالب:

خلال فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة الذي قد يؤثر بالسلب علي صحة الأشخاص وبخاصة الأطفال، لذا تحاول الأمهات حماية أطفالهن خاصة عند الخروج بهم خارج المنزل في الطقس الحار.

لذا نقدم لكم مجموعة من النصائح الهامة للأمهات للحفاظ على صحة أطفالهن أثناء الخروج بهم خارج المنزل، بحسب موقع " nhs".

1-من أهم النصائح للأمهات، الحرص على عدم الخروج من المنزل مع طفلك في أوقات الذروة وهي من العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا.

2-وضع قبعة علي رأس طفلك أو وضع نظارة شمسية علي عينيه.

3- الحرص على ارتداء طفلك البناطيل والملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة والقمصان بأكمام طويلة.

4-وضع الكريم الواقي من الشمس لطفلك قبل الخروج به من المنزل بنصف ساعة، وتكرار وضعه كل ساعتين.

5-الاهتمام بإعطاء طفلك للسوائل والأعشاب الطبيعية.

6-بعد العودة إلى المنزل، ينصح بتحميم طفلك بماء فاتر مع الحرص على ترطيب بشرته.