اكتشفوا الفوائد الصحية المذهلة للجنس؟!

هل فكرت يوما بفوائد عملية الجماع ؟ هل لممارسة الجنس فوائد؟ أم أنها فقط للإستمتاع والتكاثر

كل الأزواج يمارسون الجنس ولكن قلة قلية تعرف فوائده بغض النظر عن الإستمتاع واشباع الشهوة والإنجاب

لممارسة الجنس فوائد عديدة سأذكر لكم أهمها :

1-      الجنس يساعد على تقوية جهاز المناعة

يقول أطباء وخبراء الصحة الجنسية بأن الذين يمارسون الجنس بمعدل 1-2 أسبوعيا يحصلون على مستويات من المناعة ضد الجراثيم والفيروسات وغيرها

اذا ليست المعقمات وحدها التي تقضي على الجراثيم وتحمي الجسم أيضا ممارسة الجنس

2-      يلهب الرغبة الجنسية  

هل تتوقين إلى حياة جنسية أكثر حيوية ؟ الجماع يزيد من الرغبة الجنسية ويجعلها أفضل

فهو يزيد من تدفق الدم ويزيد من مرونة المهبل مما يؤدي إلى جماع أفضل وحياة جنسية سعيدة

3-      احرقي المزيد من الحريرات

في كل دقيقة من عملية الجماع تستطيعين حرق ما يزيد عن 5 حريرات

فهو يحرك مجموعة من العضلات ويزيد من ضخ الدم في الأوعية

لهذا تخلصي من الدهون عن طريق الجنس لأن الرياضة حياة

4-      يخفف مخاطر النوبات القلبية

الحياة الجنسية الجيدة مفيدة لأجل قلبك فهو يساعد على الحفاظ على هرمون الإستروجين والتستيرون بشكل متوازن

وهذا يؤدي بدوره الى تجنب الإصابة بهشاشة العظم والأمراض القلبية المزمنة

تحلي بقلب قوي لا خوف عليه 

5-      لنوم عميق وهنيء  

بعد مرحلة النشوة يبدأ افراز هرمون البرولاكتين والتي هي مسؤولة عن مشاعر الإسترخاء والنعاس فيبدأ الشعور بالنعاس بعد ليلة جميلة ممتعة صحية يتلوها نوم عميق وأحلام سعيدة

تصبحين على خير!!