علماء يكشفون أسرار العمر الطويل والصحة الجيدة

كتبت - نرمين الجلاد: 

كشف علماء جامعة " لاسايبنتسا" في روما ومعهد كاليفورنيا للطب في سان دييغو أن المعمرين القرويين في إيطاليا يتميزون بمواقفهم الإيجابية من الحياة والاجتهاد والمثابرة والعلاقات القوية مع الأسرة والانتماء للدين والوطن.

ووفقا للخبراء، فإن هذه الخصائص النفسية تعتبر أحد عوامل طول الحياة، حسب ما جاء في موقع "سبوتنيك".

وشملت الدراسة 29 شخصًا من كبار السن، و51 شخصا من أقاربهم من 9 قرى في منطقة "سيلنتو" في جنوب إيطاليا. وكان أكبرهم سنا قد وصلوا إلى عمر 90-101. وقيم العلماء مؤشرات الصحة النفسية والجسدية. وتحدثوا مع المتطوعين عن حياتهم الشخصية والأحداث المهمة في حياتهم ومعتقداتهم.

وجاءت نتائج الدراسة أن المعمرين يتميزون بصحة نفسية أفضل من الأفراد الأصغر سنا في الأسرة، الذين تتراوح أعمارهم بين 51 و75 عاما. فقد بدوا متفائلين وواثقين بأنفسهم وتميزوا بقدرتهم على مقاومة الإجهاد وبمهارات اتخاذ القرار. كما أنهم كانوا مقتنعين بمعتقداتهم وقادرين على التغلب على صعوبات الحياة ولا يقلقون بشأن ما يعتقده الآخرون.