قاطعت مواقع التواصل الاجتماعي لمدة شهر.. وهذه النتيجة

كتبت- هاجر حاتم:

قررت "إيما فيبرج" صحفية فيديو بموقع "بيزنيس انسايدر" بمقاطعة مواقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك، سناب شات، انستجرام، تويتر وواتس آب".

وشرحت "إيما" تجربتها عبر فيديو تم نشره في "بيزنيس انسايدر" إذ أوضحت أنها تعتبر من أفضل وأجرأ التجارب على الإطلاق.

وأضافت "إيما" أنها في الأيام الأولى كانت تشعر بالملل بدرجة كبيرة، بالإضافة إلى التوتر، وأنها لم يكن لديها الكثير لتقوم بها".

وقالت " ذهبت لموعد مع صديقتي وانتظرتها لمدة نصف ساعة بسبب تأخرها، وقتها لم يكن هناك شيئًا أفعله على الأطلاق وشعرت أنها أطول نصف ساعة".

وأضافت قائلة " لم يعد يفوتني شيء على الإطلاق لأنه ببساطة لا أعلم عن الأحداث الكثيرة والغريبة التي تحدث، وجعلني ذلك أركز على حياتي أكثر".

وذكرت إيما أن الأمر يشبه قول دكتور "كال نيو بورت" المؤلف وخبير الأعمال أن الدخول على مواقع التواصل الاجتماعي أشبه بالذهاب لـ "كازينو القمار" ففي كل مرة تعتقد أنك ستحصل على ربح، ولا يحدث شيئًا.

كما أشارت "إيما" أنها لم تعد تشعر بالإرهاق أو الصداع مثلما كان يحدث طول الوقت، وأصبحت "إيما" تركز أكثر على حياتها وصحتها، وأكثر فعالية وإبداع في العمل.

يذكر أن "إيما" لازالت مقاطعة مواقع التواصل حتى الوقت الحالي، وتنصح الكثيرين بالقيام بهذه التجربة.