كيف تعلم طفلك الثقة فى النفس؟

كتبت- نرمين الجلاد:

قال الدكتور كارل بيكاردت، عالم النفس ومؤلف 15 كتابًا عن تربية الأطفال، إن الطفل الذي يفتقر إلى الثقة في النفس يمتنع عن تجربة أشياء جديدة أو صعبة لأنه يخاف من الفشل أو أن يخيب آمال الأخرين فيه، هذا يمكن أن ينتهي بهم إلى التعثر والتأخر ومنعهم من الحصول على مهنة ناجحة في حياتهم المستقبلية،لذلك نقدم لكم نصائح لبناء الثقة في النفس عند الأطفال، حسب ما جاء في صحيفة "إندبندنت" البريطانية.

1- تقدير مجهود الطفل بغض النظر عن الفوز أو الخسارة

سواء كان طفلك يحقق هدف الفوز لفريقه أو فشل عن غير قصد، عليك أن تشجعه والتصفيق له، يجب ألا يشعر بالحرج من المحاولة، لأن "على المدى الطويل، السعي الدؤوب إلى بناء الثقة يبني ثقة أكبر مما يفعل بشكل متقطع."

2- التشجيع على ممارسة الأشياء التي يحبها لبناء صفة الكفاءة

شجع طفلك على ممارسة الأشياء التي يهتم بها دون الضغط عليه، لأن "الممارسة تثتثمر الجهد وتنشأ لدى الطفل ثقة في توقعه بأن التحسن سوف يأتي بالتدريج".

3-دعهم يكتشفون المشاكل بأنفسهم

إذا قمت بعمل شاق لطفلك، فلن يقوموا بتطوير القدرات أو الثقة لمعرفة المشاكل بمفردهم، لأن "مساعدة الوالدين يمكن أن تمنع الثقة المستمدة من المساعدة الذاتية والاعتماد على أنفسهم."

4-دعهم يتصرفون وفقا لأعمارهم

لا تتوقع من طفلك أن يتصرف مثل الكبار.

لأن "عندما يشعر الطفل أن يتصرف مثل الوالدين فقط جيد بما فيه الكفاية، فإن هذا المعيار غير الواقعي يقلل من ثقته بنفسه".

و"السعي إلى تلبية توقعات سن متقدمة يمكن أن يقلل الثقة".

6- أعطهم تحديات جديدة

أظهر لطفلك أنه بإمكانه تحقيق أهداف صغيرة وتحقيقها لتحقيق إنجاز كبير — مثل ركوب الدراجة بدون عجلات التدريب.

"يمكن للوالدين تعزيز الثقة من خلال زيادة المسؤوليات التي يجب الوفاء بها"..

7-لا تخبرهم عندما تكون قلقا بشأنهم

لأن قلق الوالدين غالباً ما يمكن أن يفسره الطفل على أنه تصويت بعدم الثقة.

"التعبير عن الثقة الأبوية يولد ثقة الطفل".