9 أكلات يجب تجنبها منعاً للإحراج خلال الوجبة الأولى مع الشريك

مصراوي

ترك انطباع إيجابي وعميق بعد الوجبة الأولى مع الشريك أمر مهم لعديد من السيدات،ومنعاً لأي إحراج باتساخ وجهك أو ملابسك أو اختيار وجبة مقرمشة، ننصحك بالابتعاد عن بعض الأطباق التي تتطلب تركيزاً كبيراً في المضغ والهضم. نورد أبرزها فيما يلي، كما ذكرتها صحيفة fb.ru" الروسية.

1 البصل والثوم: يعتبر البصل والثوم من "ممنوعات" اللقاء الأول. وتجدر الإشارة إلى أن هذه المنتجات لا تجعل رائحة النفس كريهة فحسب، وإنما تؤدي زيادة في غازات المعدة.

2 السباجيتي: تعتبر من أسوأ المنتجات الغذائية التي من الممكن تناولها خلال اللقاء الأول. وقد ترسم الصلصة المرافقة للمعكرونة لوحات برتقالية على ملابسك وحول فمك من الأفضل تلافيها، فضلاً عن صوت تناولها الصاخب.

3 اللحم المشوي: تعد الأطعمة المشوية لذيذة وشعبية، ولكن لا يجب تناول الضلوع المشوية "الريش" خلال اللقاء الأول، لأنها غنية بالدهون وتؤدي إلى النعاس.

4 الأطعمة المقلية: من الصعب هضم الأطعمة المشبعة بالدهون، كما من الممكن أن يؤدي استهلاكها إلى مشاكل هضمية، على غرار الإسهال أو الغاز أو الانتفاخ أو المغص، خاصة إذا كانت معدتك حساسة.

5 السوشي: يعتبر من الأطعمة التي يصعب وضعها في الفم بطريقة مريحة، وتجدر الإشارة إلى أن السوشي يحتوي على كثير من الأرز الأبيض والسكر والملح، مع كمية أقل من الخضراوات والسمك، مما قد يؤدي إلى انخفاض حاد في مستوى الطاقة.

6 الطعام الحار: في حين تعد التوابل مفيدة جداً، فإنها قد تؤدي إلى الإصابة بمشاكل في المعدة لدى كثير من الناس. لذلك، يجب عليك أن تكوني حذرة مع الأطباق الحارة، خاصة خلال اللقاء الأول، ولا تخجلي من طلب وجبة مع فلفل أقل.

7 السلطة الخضراء: لتجنب وجود رواسب خضراء على أسنانك، تجنبي تناول السلطة أو اكتفي بقدر قليل.

8 المطبخ المكسيكي: تجنبي الأطباق التي تحتوي على كميات هائلة من الفاصوليا، نظراً إلى أنها تؤدي إلى ظهور مشاكل في المعدة على غرار الغازات والانتفاخ.

9 الموز والسجق و"المصاصات" والمثلجات: مرفوضة قبل التعارف