أربع خطوات عملية لعلاج قبضة القلب.. يقدمها مصطفى حسني

كتبت – آمال سامي:

قدم الداعية الإسلامي مصطفى حسني خطوات عملية لعلاج الشعور بقبضة القلب، فعبر فيديو نشره على قناته الرسمية على يوتيوب، أكد حسني أن أول خطوة لعلاج قبضة القلب هو تقبل وجودها، فعلى العبد أن يتقبل أن هناك أوقاتًا ستمر عليه ويعاني فيها فهذا جزء من طبيعة الحياة، "طبيعي...الجنة هي اللي مفيهاش ألم".

وقال حسني أن الخطوة الثانية هي القدرة على الحفر داخل النفس بحثًا عن سبب التنغيص، فحين يتوصل المرء للسبب الحقيقي لهذا التنغيص يستطيع أن يتعامل معه، فأحيانا يكون هذا الأمر تائهًا بداخله ولا يعرفه، أما الأمر الثالث، فيقول حسني، هو تتفيه أثر المشاكل المنتهية، مثل شخص خاض مشاجرة منذ فترة ومازال يعاني انه أنهزم فيها وضرب رغم انها انتهت، فمادامت المشكلة انتهت من فترة فعليه أن يكمل حياته مادام ليس في استطاعته إصلاح ما فات، أما آخر شيء ينصح به حسني هو الذكر، خاصة الذكر بـ "لا إله إلا الله"، مستشهدًا بقوله تعالى: "ألا بذكر الله تطمئن القلوب".