خبيرة تغذية: هؤلاء ممنوعون من تناول الفسيخ والرنجة - فيديو

كتب- معتز عباس:

حذرت الدكتورة ياسمين الصيرفي، إخصائية تغذية علاجية، الأطفال أقل من عمر 5 سنوات، والحوامل والسيدات المرضعات، ومرضى الكلى والضغط والنقرس، من تناول الفسيخ والرنجة، مناشدة إياهم الابتعاد عنهما نهائيًا.

وطالبت "الصيرفي"، خلال لقائها ببرنامج "هذا الصباح"، بفضائية "إكسترا نيوز" اليوم، الاثنين، المواطنين بعد تناول الفسيخ والرنجة بشرب الكثير من المياه للتخلص من كمية الملح الكبيرة التي دخلت الجسم، والابتعاد تماما عن المشروبات الغازية لأنها تزيد نسبة الملح في الجسد.

وأكدت أن تناول الشاي الأخضر مع القرفة أو القرنفل أو الزنجبيل، أو تناول النعناع يساعد أيضا على التخلص من راحة الفسيخ.

وناشدت المواطنين شراء الفسيخ والرنجة من أماكن موثوق بها، والتأكد من صلاحيتها.