استشاري مناعة: التعاسة والنكد من أسباب الإصابة بالسكري والضغط
كتب- حسن مرسي:
قال الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، إنه يجب على الفرد أن يحيط نفسه بالبيئة الإيجابية؛ من أجل تحسين صحته بشكل عام.
وأضاف بدران، في مداخلة هاتفية عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن كيمياء التعاسة المتمثلة في النكد والحزن والغضب؛ تجعلنا عرضة لكثير من الأمراض مثل السكري والضغط وقلة المناعة وقصر العمر، مؤكدا أن الأفراد الذين يبتسمون دائما تكون مناعتهم أقوى.
وأشار استشاري الحساسية والمناعة، إلى أن اليابان بها عيادات لعلاج الأفراد بالضحك، لأن التوتر يبعد الفرد عن الأداء الأفضل، لافتا إلى أن السيروتونين هو هرمون السعادة والسرور والانشراح والانبساط والمزاج المعتدل والنوم السليم، ويرتبط نقصه مع اضطراب المزاج ومشاكل النوم والسلوك العدوانى والقهرى، حيث نجد مرضى الاكتئاب ذوى السلوك الانتحاري لديهم نقص فى الناقل العصبي سيروتونين وهو الذى يتكون من الحمض الأمينى تريبتوفان.
فيديو قد يعجبك:
