ألبان وسلطات.. الصحة تكشف أفضل 4 أطعمة للأطفال خلال جائحة كورونا
02:00 ص
الجمعة 16 أبريل 2021
خالد مجاهد
كتب- يوسف عفيفي:
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أفضل الأطعمة التي يمكن تقديمها لطفلك خلال جائحة فيروس كورونا (كوفيد-19).
ونشرت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك" فيديوجرافيك يوضح ذلك على النحو التالي:
1- البعد عن الأطعمة المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية واستبدالها بالطبيعة مثل الفاكهة والخضروات.
2- تناول كل ما هو غني بالفيتامينات خاصة فيتامين سي ودي والزنك.
3- الاعتماد على وجبات معدة بالمنزل لضمان نظافتها ومكوناتها.
4- الإكثار من السلطات والألبان.
فيديو قد يعجبك:
