الصحة توجه 6 إرشادات عاجلة لمرضى السكر خلال أيام العيد
10:58 م
الخميس 13 مايو 2021
الدكتورة هالة زايد
كتب- يوسف عفيفي:
نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجرافيك، عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، به إرشادات صحية عاجلة لمرضى السكر في عيد الفطر.
وجاءت الإرشادات على النحو التالي:
- يجب سؤال الطبيب عن جرعات العلاج والنظام الغذائي المناسب بعد رمضان.
- عدم الإكثار من تناول الكحك وعدم إضافة السكر عليه لأنه يرفع السكر والدهون في الجسم.
- ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية وتجنب ارتفاع السكر في الدم.
- تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الخضروات؛ لأنها تقلل معدل السكر في الدم.
- شرب الكثير من السوائل غير السكرية وتجنب المشروبات الغازية.
- الحرص على قياس السكر في العيد.
فيديو قد يعجبك:
