كيف تستخدم ميزة معدل ضربات القلب المرتفعة على ساعة آبل؟

كتب - عاصم الأنصاري:

أنقذت ساعة آبل مؤخرا أرواح بعض المستخدمين، ويرجع الفضل في ذلك إلى تركيز الساعة الشديد على اكتشاف المشاكل الصحيّة في وقت مبكر، وهي واحدة من أحدث الميزات التي تمتلكها ساعة آبل، هي إشعارات مُعدّل ضربات القلب المُرتفعة.

وإليك، كيفية تفعيل إشعارات معدل ضربات القلب المرتفعة على ساعة آبل، وفقا لما ذكره موقع عالم آبل.

1- على هاتف آيفون، توجه إلى تطبيق "ووتش"، من ثم إلى "هيرت رات"، وأخيرًا "اليفيتيد هيرت رات".

2- من هناك، يُمكنك تعيين الحد الأقصى لإشعارك من قِبل الساعة، تتراوح الخيارات من 100 إلى 150 نبضة في الدقيقة بناءً على معدل نبضات القلب المُعتاد والثابت لديك.

وعندما ترتدي ساعة آبل، وأنت لا تقوم بأي مجهود "على سبيل المثال الجلوس على الأريكة، مشاهدة فيلم"، فإن ساعة آبل الخاصة بك سوف تشعرك إذا كان معدل ضربات قلبك قد تجاوزت الحد الأقصى من BPM.