أفكار غير تقليدية لإعداد سفرة سحور رمضان

تعتبر وجبة السحور، شيء أساسي ومهم في شهر رمضان، إذ تزود الجسم بالطاقة اللازمة لمنحه القدرة على مواصلة ساعات الصيام الطويلة.

تزداد العزائم في الشهر الكريم، للإفطار، وأيضاً السحور، الوجبة التي تسبب الحيرة لربة المنزل، بسبب رغبتها دائمًا في تقديم كل ما هو جديد وغير تقليدي لضيوفها.

يعرض "مصراوي" مجموعة من الأفكار المختلفة وغير تقليدية لعمل عزيمة سحور.

1-إعداد البطاطس البيوريه مع الثوم، والكزبرة والبقدونس والشبت.

2- عمل أطباق من التونة مع الذرة والفاصوليا الحمراء، والفلفل الألوان مع معلقة من المايونيز.

3-إعداد الفول بقطع السجق مع شرائح البصل، والفلفل الرومي الألوان.

4-تحضير البيض الأومليت مع شرائح الهوت دوج أو السجق وشرائح البصل، والفلفل.

5-صينية من العجة مع الشبت والبقدونس ومكعبات البطاطس.

6-صينية البطاطس البيوريه مع اللحم المفروم في الفرن.

7- عمل الميني بيتزا أو فطائر بالجبن أو السبانخ أو اللحم المفروم.

8-الكانيلوني أو الكريب وعمل حشوات بالهوت دوج مع الجبن.

9-للتحيلة يمكن عمل أكواب البليلة بالحليب.

10-قطع الفاكهة من البطيخ والكنتالوب.

اقرأ أيضَا:

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت كوب زبادي بعد السحور مباشرة؟

تناول الجبن على السحور.. ماذا يحدث للجسم؟

لن تتوقع.. تناول هذه الأطعمة الـ 7 يصيبك بالتسمم الغذائي

مع ارتفاع الحرارة.. أطعمة ومشروبات يجب تناولها على السحور لتجنب العطش

هذا ما يحدث لجسمك عند شرب سيجارة بعد الإفطار مباشرة